الدماغ يتوضأ خمس مرات

href="file:///C:٪5CDOCUME٪7E1٪5C1٪5CLOCALS٪7E1٪5CTemp٪5Cmsohtmlclip1٪5C01٪5Cclip_filelist.xml" href الارتباط <= " ملف : / / / ج : ٪ 7E1 ٪ 5CDOCUME 5CLOCALS 5C1 ٪ 7E1 ٪ 5CTemp ٪ 5C01 ٪ 5Cmsohtmlclip1 ٪ 5Cclip_themedata.thmx "يختلط =" themeData "> <الارتباط <ربط / <م : smallfrac م : فال = "إيقاف"> m:val="1440"> اثارت هاتان الصورتان حيرة وشكوك شرطة ميامي عندما تم بثهما هذا الشهر، ضمن صور المتهمين في جرائم على موقعها على الإنترنت، حيث شكك البعض أن صور المتهم كارلوس رودريجز، أو كارلوس سوسه، 25 عاما، ربما كانت مزورة، مشيرين إلى الفارق بين صورته من الواجهة، والصورة الجانبية، بجبهة أوبدون جبهة.وقالت صحيفة " ديلى ميل " البريطانية: إن شرطة مدينة ميامى بولاية فلوريدا الأمريكية القت القبض، في وقت مبكر من هذا الشهر، على رودريجز، بتهمة القوادة، ثم وضع قسم التصوير الجنائى في أوراق المتهم، أنه " شخص بلا جبهة" أو " بلا رأس" كعلامة مميزة له، بعد جدل طويل حول تعريف حالته . واضافت الصحيفة: لكن المشكلة لم تنته عند هذا الحد، فعندما قامت شرطة ميامي ببث صورالمتهمين في جرائم على موقعها على الإنترنت، شكك البعض أن صور المتهم رودريجز، ربما كانت مزورة، واستدل هؤلاء بالفارق في ملامحه عند النظر لصورته من المواجهة، والصورة الجانبية، فصورة المواجهة تشير إلى انه يملك جبهة ورأس، لكن الصورة الجانبية تنفي هذا .ونقلت الصحيفة: عن المتحدثة باسم قسم الإحتجاز في شرطة ميامي قولها: انها شاهدت المتهم اثناء إعتقاله، وقالت مشيرة إلى (نصف الرأس) " لقد نظرت إليه فقط، ورأيت راسه، ولم يتسبب لى باى إزعاج". 

اتركم مع الصور

شاعر المقاومة الفلسطينية

الشاعر محمود درويش

محمود درويش الابن الثاني لعائلة تتكون من خمسة أبناء وثلاث بنات ، ولد عــام

1942 في قرية البروة قرية فلسطينية مدمرة ، يقوم مكانها اليوم قرية احيهود التي تقع  على بعد 12.5 كم شرق ساحل سهل عكا ، وفي عام 1948 لجأ إلى لبنان وهو في السابعة من عمره وبقي هناك عام واحد ، ثم عاد بعدها متسللا إلى فلسطين وبقي في قرية دير الأسد (شمال بلدة مجد كروم في الجليل) ثم استقر بعدها في قرية الجديدة .

تعليمه

أكمل تعليمه الابتدائي بعد عودته من لبنان في مدرسة دير الأسد متخفيا ، فقد كان تخشى أن يتعرض للنفي من جديد إذا كشف أمر تسلله ، وعاش تلك الفترة محروما من الجنسية ، أما تعليمه الثانوي فتلقاه في قرية كفر ياسيف 2 كم شمالي الجديدة.

حياته

كانت حياته عبارة عن كتابة للشعر والمقالات في الجرائد مثل "الاتحاد" والمجلات مثل "الجديد" التي أصبح فيما بعد مشرفا على تحريرها ، وكلاهما تابعتان للحزب الشيوعي ، كما اشترك في تحرير جريدة الفجر .لم يسلم من مضايقات الاحتلال ، حيث اعتقل أكثر من مرّة منذ العام 1961 بتهم تتعلق بأقواله ونشاطاته السياسية ، حتى عام 1972 حيث نزح إلى مصر وانتقل بعدها إلى لبنان حيث عمل في مؤسسات النشر والدراسات التابعة لمنظمة التحرير الفلسطينية . شغل منصب رئيس رابطة الكتاب والصحفيين الفلسطينيين وحرر في مجلة الكرمل ، وأقام في باريس قبل عودته إلى وطنه حيث انه دخل إلى إسرائيل بتصريح لزيارة أمه ، وفي فترة وجوده هناك قدم بعض أعضاء الكنيست الإسرائيلي العرب واليهود اقتراحا بالسماح له بالبقاء في وطنه ، وقد سمح له بذلك.

الجوائز التي حصل عليها

جائزة لوتس عام 1969.
جائزة البحر المتوسط عام 1980.
درع الثورة الفلسطينية عام 1981.
لوحة أوروبا للشعر عام 1981.
جائزة ابن سينا في الاتحاد السوفيتي عام 1982.
جائزة لينين في الاتحاد السوفييتي عام 1983.

من قصائده و دواوينه

·        عصافير بلا أجنحة	·        يوميات الحزن العادي
·        أوراق الزيتون	·        يوميات جرح فلسطيني
·        عاشق من فلسطين	·        حبيبتي تنهض من نومها
·        آخر الليل	·        محاولة رقم 7
·        مطر ناعم في خريف بعيد	·        احبك أو لا احبك
·        مديح الظل العالي	·        كزهر اللوز أو أبعد
·        لا تعتذر عما فعلت	·        عرائس
·        العصافير تموت في الجليل	·        تلك صوتها وهذا انتحار العاشق
·        حصار لمدائح البحر	·        شيء عن الوطن
·        ذاكرة للنسيان	·        وداعا أيها الحرب وداعا أيها السلم

وفاته

توفي في الولايات المتحدة الأمريكية يوم السبت التاسع من اغسطس 2008 م بعد إجراءه لعملية القلب المفتوح التي دخل بعدها في غيبوبه أدت إلى وفاته .

من فاتته صلاة العيد

ماذا يفعل من فاتته صلاة العيد مع الجماعة: سُئِل العلامة الألباني رحمه الله: عَلَّق البخاري في صحيحه عن عطاء أن من فاتته صلاة العيد صلى ركعتين، وذكر الحافظ ابن حجر في فتح الباري عن ابن مسعود أن من فاتته صلاة العيد يصلي أربعا وصحح سنده, فما هو الراجح عندكم؟ فأجاب الشيخ الألباني: الصواب تُقضى كما فاتت, هذه قاعدة فقهية أخذت من بعض المفردات من السنة النبوية، الصلاة تُقضى كما فاتت, فصلاة العيد ركعتان فمن فاتته بعذر شرعي صلاها ركعتين كما يصليها الإمام, أما صلاة أربع فذلك زائد ولا نجد له ما يشهد له من السنة.

تقبل الله منا ومنكم، عساكم من عواده

كلمات ليست كالكلمات

أعظم كلمة هي:الله
أصعب كلمة هي: الكمال
أعمق كلمة هي: النفس
اطول كلمة هي: الأبدية
أقوى كلمة هي: الحق
أوسع كلمة هي: الصدق
ارق كلمة هي: الحب
اعز كلمة هي: الأمل
أسرع كلمة هي: الوقت
اقرب كلمة هي: الواقع
أفضل كلمة هي: المساواة
اعف كلمة هي: العاطفة
أحسن كلمة هي: الوفاء
أقسى كلمة هي: القسوة
أدوم كلمة هي: الذكرى
أغلى كلمة هي: الأم
أبهج كلمة هي: النجاح
اقرب كلمة هي: الآن
أقبح كلمة هي: الخطأ
أجمل كلمة هي: التوبة
أحلى كلمة هي: السلام
آآآآ خر كلمة هي: الموت
أفضل الانتقام هو: الغفران
أحر نار هي : نارالشوق
أعظم كنز هو: الفضيلة
أقوى العذاب هو: الضمير
أنقى الحب هو: حبالله
أدوم حب هو: حبالأم
أجمل ما في الطفل: البراءة
أجمل ما في الليل: الهدوء
أقوى اللغات هي: لغة الصمت
ابلغ اللغات هي: الدموع

المكسرات أثناء الحمل

وجد بحث علمي حديث أن تناول الأمهات للفول السوداني أثناء فترة الحمل قد يعني ترجيح ولادة أطفال أكثر عرضة للإصابة بالحساسية من الفول السوداني.

وشارك في الدراسة، التي نشرت في “دورية الحساسية والمناعة السريرية “، أكثر من 500 رضيع تفاوتت أعمارهم من سن ثلاثة أشهر وحتى 15 شهراً، مصابون، على الأرجح، بحساسية من البيض أو الحليب، ولم يسبق لهم تناول الفول السوداني، ولم يحدد بعد إذا كانوا مصابون بحساسية من المكسرات.
بالاستناد إلى تقارير استهلاك الأمهات للفول السوداني، اكتشف الباحثون أن أطفال قد يصبحون أكثر عرضة للإصابة بحساسية ضد الفول السوداني وانه كلما زادت الكمية كلما زادت احتمالات الإصابة بالحساسية.
ووجدت الدراسة أن أكثر من ربع الأطفال المشاركين كانت ردود فعلهم قوية في اختبار الحساسية للمكسرات، وأن الأطفال الذين ولدوا لأمهات تناولن المكسرات أثناء الحمل، زادت احتمالات إصابتهم بالحساسية للمكسرات بواقع ثلاث مرات عن الآخرين.
وكانت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال قد دعت عام 2000 الحوامل والمرضعات تجنب تناول الفول السوداني إذا تزيد احتمالات مخاطر إصابة الرضيع بالحساسية تجاهه بناء على تاريخ العائلة، إلا أنها عادت وألغت تلك التوصية عام 2008 نظراً لعدم توافر الأدلة المؤيدة لهذا الأمر.
وقال واضع الدراسة دكتور، سكوت سيشرر الباحث في كلية طب ماونت سايناي في مدينة نيويورك، إن دراسات عملية واسعة لم تجد تأثيراً لتناول الفول السوداني أثناء فترة الحمل وتعريض المولود لخطر الإصابة بالحساسية منها، فيما رجحت أخرى صغيرة، كبحثه، احتمال وجود رابط.
ومن أوجه القصور في البحث العلمي عدم تحديده لكم المكسرات التي تناولتها الأم أثناء فترة الحمل، كما أنها لم توفر أدلة كافية لدعم التنبيه من تناول الفول السوداني، ودعا سيشرى النساء لإتباع حمية صحية متوازنة أثناء فترة الحمل.

علاج فعال لتسوس الأسنان

اكتشف فريق طبي أمريكي أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية تعمل على مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب اللثة، بالإضافة إلى كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح الفم؛ ما يحول دون تكوّن طبقة البلاك الجرثومية على الأسنان‏.‏

وجاء ذلك الاكتشاف ضمن فعاليات المؤتمر السنوي للجمعية الأمريكية للأحياء الدقيقة الذي عقد الأسبوع الماضي بمدينة أتلانتا الأميركية. بحسب ما أوردته "صحيفة الأهرام " الإلكترونية

وبيّنت التحليلات المعملية، التي أجراها باحثون بجامعة لينوي بشيكاغو، أن الكيماويات ذات الأصل النباتي التي يحتويها الزبيب تمنع نمو عدد من أنواع بكتيريا الفم المسؤولة عن التسوس وأمراض اللثة.

وأظهرت التحاليل الكيميائية الروتينية وجود خمسة مركبات بالزبيب الخالي من البذور، وهي حمض أوليانوليك، أوليانيك ألدهيد، بيتولين، حمض بيتولينيك، ومادة 5–هيدروكسيميثيل – 2 – فورفورال. وكل هذه الكيماويات النباتية هي مضادات للأكسدة موجودة في النباتات بشكل طبيعي.

ويمنع حمض أوليانوليك مثلاً نمو نوعين من البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان ومحيطها، وهو مؤثر على اختلاف درجات تركزه، ويمنع البكتريا من ترسيب لويحات plaque على الأسنان وهي ضارة بصحة الأسنان. وبعد تناول وجبة غنية بالسكريات، تطلق البكتيريا أحماضها التي تؤدي إلى تآكل ميناء الأسنان.

ويرى الباحثون أن معطيات هذه الدراسة تدحض الانطباعات المستقرة لدى الرأي العام بأن الزبيب يفاقم مشكلة تسوس الأسنان؛ ذلك أن الزبيب يعتبر حلوى قابلة للالتصاق وعادة ما تسبب السكريات الملتصقة تسوس الأسنان.

وعلى العكس من ذلك، بينت نتائج هذه الدراسة أن محتويات الزبيب من الكيماويات ذات الأصل النباتي تفيد صحة الفم بمقاومة البكتيريا المسببة للتسوس وأمراض اللثة.

ويتميز الزبيب باحتوائه علي نسبة عالية من فيتامين " سي " ومضادات الأكسدة الأخرى التي تساعد في الوقاية من العديد من الأمراض، ويعتبر من أهم مصادر الفوسفور والبوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم والحديد والنحاس.

ومن فوائد الزبيب أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم ، ومقاومة الميكروبات والفيروسات ، وعلاج الروماتيزم ، وأمراض الكبد والمرارة ، وضغط الدم المرتفع، وعلاج السعال الجاف، والوقاية من أمراض القلب. ولقد تبيّن أن تناول الزبيب يساعد في تقليل دم الدورة الشهرية في حالة نزول الدم بغزارة.

ومن فوائد الزبيب أيضاً أنه :يساعد على إزالة السموم من الجسم .

مقاومة الميكروبات والفيروسات . وعلاج الروماتيزم   . وأمراض الكبد والمرارة .

وعلاج السعال الجاف. وضغط الدم المرتفع   . والوقاية من أمراض القلب . وفيه نفع للحفظ "تقوية الذاكرة"

كما يُعد الزبيب مصدرا لعدد من المغذيات الضرورية للصحة مثل البوتاسيوم والالياف والحديد لذلك مفيد لتكوين الدم .

فالبوتاسيوم :  هو الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم . ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 300 ملغم من البوتاسيوم اي تقريبا مثل الكمية الموجودة في موزة صغيرة .

والالياف : هي التي تمنع سرطان القولون وبقية امراض الامعاء . ويحتوي 56 غراما من الزبيب على 9% من الالياف الذائبة المطلوبة يوميا للجسم .

اما الحديد : فهو ضروري لتكوين خلايا الدم . ويحتوي الزبيب على نسبة الحديد نفسها الموجودة في لحم البقر والفاصوليا البيضاء.

طرق التخلص من رائحة العرق

تأتي رائحة العرق من البكتيريا التي تنمو على الجسم. وتتضاعف هذه البكتيريا إلى حدّ كبير بوجود العرق. والعرق طريقة يستعملها الجسم لتنظيم درجة حرارته. حيث تبقى الجلد رطبا.
العرق سائل مالح، ينزّ خارج مسامات الجلد ويحتوي على مضاد حيوي طبيعي يسمى "ديرميسيدين".

أنواع الغدّد المنتجة للعرق:
• الغدّد "العرقيّة"
• غدّد "apocrine"

تنتج هذه الغدّد بروتينا ومواد دهنية تتغذى عليها البكتيريا. أما مشكلة (فرط التعرّق) فهي إشارة لفرط نشاط الغدّة الدرقّية أو قد تكون أحدى الآثار الجانبي لاستعمال بعض أنواع الأدوية لكن في أكثر الحالات، لا يوجد سبب واضح. بعض مناطق الجلد، مثل الآباط والأعضاء التناسلية، على الأرجح تنتج رائحة للجسم لأن الغدد العرقية في هذه المناطق مختلفة قليلا.

نصائح لتخلص من رائحة العرق و السيطرة على رائحة الجسم:
1. تجنبي الملابس الصناعية لأن القطن أبرد من المادة الصناعية.
2. تجنبي الملابس الضيّقة.
3. تجنّبي المشروبات الحارة والأماكن المزدحمة الحارة.
4. طهّري جسمك بانتظام بالمطهّرات المعالجة إذا كان بالإمكان.
5. استعملي مزيلات الرائحة. هذه يتضمّن: مضادات التعرّق ومزيلات الروائح والعطور.
6. تحتوي مضادات التعرّق على أملاح الألمنيوم التي تخفّض من التعرق عن طريق إغلاق قنوات العرق. كما 

    تحتوي مزيلات الروائح على مطهّر لمقاتلة البكتيريا. فهي تقلل الرائحة لكنها لا تقلّل التعرّق.
7. تلاحظ مشكلة العرق في الغالب بين البدينين. لذا، يمكن السيطرة عليها وتقليلها بتخفيض الوزن وممارسة 

    الرياضة بانتظام.
8. العلاج الطبيعي مثل الملاحق التي تحتوي ذيل حصان أو ميراميّة قد يساعدان في للتخلّص من رائحة الجسم.
9. الزيوت الأساسية مثل الورد , الميرميّة أو الزنجبيل أو الليمون أو السرو أو جوز الطيب يمكن أن يخفّفا 

    ويستعملا لإخفاء رائحة الجسم طبيعيا.
10. يمكن تجنب العرق ، بالاستحمام اليومي باستخدام صابون مضادّ للجراثيم.
11. استعملي مزيل الروائح بالألمنيوم أو الخارصين. حيث تساعد هذه المعادن على تفادي البكتيريا المسبّبة  

      للرائحة. استعملي كلوريد ألمنيوم في فصل الشتاء.
12. تجنبي استهلاك الأطعمة ذات الرائحة القوية أو التي تحتوي على الكثيرة من التوابل الحادّة.
13. يجب أن تلبسي ملابس نظيفة وجافّة، لأن البكتيريا يمكن أن تبقى في اللباس الرطب.
14. اغسلي وجفّفي أقدامك كليّا بانتظام. ارتدي ملابس وصنادل خفيفة في فصل الصيف.

بعض طرق التخلص من رائحة العرق:
• يمكن للجراحة أن تفيد في بعض الحالات الحادّة، عن طريق إزالة منطقة صغيرة من الجلد تحت الإبط، لإزالة بعض الغدد العرقية.
• يمكن أيضا استعمال البوتكس كعلاج لمشكلة فرط التعرق.
• دعي أقدامك تتنفّس حين الإمكان. لا ترتدي أحذية مغلقة في المنزل.